Strona główna

Jak uzyskać pomoc psychologiczną

Jak uzyskać pomoc psychologa

Jeśli myślicie Państwo o skorzystaniu z porady lub konsultacji psychologicznej, warto rozważyć parę kwestii:

• dla kogo szukacie pomocy – jednej osoby, pary, rodziny,
• jeśli sprawa związana jest z dzieckiem, jakiego rodzaju specjalisty potrzebujecie – pracującego z dziećmi, młodzieżą, całymi rodzinami, czy też z rodzicami,
• czy pomoc ma być bezpłatna, czy też możecie za nią zapłacić,
• czy przydatna może być też konsultacja psychiatryczna.

Tutaj można znaleźć więcej informacji o formach pomocy, co jest zależne od kwestii, kto chciałby skorzystać z psychoterapii.

Konsultacja psychologiczna

Pierwsze spotkanie to tak zwana konsultacja psychologiczna (więcej…).

Zapisuje się na nią na ogół dzwoniąc do terapeuty/ośrodka, z którego usług chcą Państwo skorzystać. Powinniście zostać Państwo poinformowani o dacie i godzinie spotkania, czasie jego trwania, opłacie i nazwisku prowadzącego lub prowadzących (konsultacje rodzinne lub par często psychoterapeuci prowadzą we dwoje).

W czasie zapisywania się na konsultację warto jasno powiedzieć, ile osób planuje pojawić się w gabinecie – jedna, dwie (para, rodzina) lub więcej (cała rodzina, rodzice z jednym dzieckiem).

Jeśli rozważacie Państwo skorzystanie z konsultacji nieodpłatnej, warto sprawdzić, czy będziecie musieli Państwo okazać jakieś dokumenty, np. potwierdzenie ubezpieczenia z ZUS.

W większości ośrodków konsultacje zaczynają się bardzo punktualnie i kończą o wyznaczonej godzinie, nawet jeśli rozpoczęły się później ze względu na spóźnienie osób zapisanych na konsultację.

Jeśli sądzicie Państwo, że przydatna będzie konsultacja psychiatryczna, być może warto rozważyć skorzystanie z konsultacji psychologicznej w ośrodku, w którym pracują zarówno terapeuci, jak i lekarze psychiatrzy. Wymiana informacji w zespole specjalistów służy pacjentom.